این روغن اغلب مواد مغذی مورد نیاز پوست و مو مانند پروتئین، فیبر، فولات، ویتامین‌های C و K به همراه آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که برای حفظ سلامت پوست و مو ضروری هستند.

 

این روغن شامل بسیاری از اسید‌های امگا است که دارای توانایی‌های بسیاری مانند نرم کردن پوست، تسکین‌دهنده آکنه و پاک‌سازی سبوم از منافذ پوست هستند.

 

براساس خاصیت آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و مرطوب‌کنندگی که دارد، روغن هسته انار یک ماده ضد پیری مناسب است. آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین A (رتینول) و ویتامین C (اسید اسکوربیک) در حالی که باعث از بین رفتن خطوط ریز و چین و چروک می‌شوند، برای مقابله با رادیکال‌های آزاد نیز استفاده می‌شوند، علاوه بر آن ترکیبی منحصر به فرد در خواص روغن انار به نام پونیک اسید می‌تواند ضمن تقویت و ترمیم پوست به بهبود خاصیت ارتجاعی و حتی رنگ پوست کمک کند.

 

همچنین به عنوان یک ضدالتهاب، روغن هسته انار میل به کاهش قرمزی، درمان پوست خشک و پوسته پوسته را نشان داده است. دلیل آن هم غلظت بالای اسید‌های چرب امگا ۶ اسید اولئیک، اسید لینولئیک و اسید پالمتیک است. اسید لینولئیک باعث احتباس رطوبت می‌شود، درحالیکه اسید پالمیتیک به عنوان نرم‌کننده مؤثر عمل می‌کند. خرید روغن هسته انار به ویژه برای کسانی که از آکنه، اگزما و پسوریازیس رنج می‌برند، مفید است.

 

اگر پوست شما در حین لمس کمی خشک و خشن‌تر از حد معمول است، یا اگر جای زخم یا رنگدانه‌ای دارید، خرید روغن هسته انار می‌تواند به شما کمک کند. مطالعه‌ها نشان داده است که روغن هسته انار می‌تواند تولید کراتینوسیت‌ها را ترغیب کند که به فیبروبلاست‌ها کمک می‌کند تا گردش سلول را تحریک کنند.

 

معنی این برای پوست شما افزایش عملکرد حفاظت برای دفاع در برابر اثرات آسیب UV، اشعه، از دست دادن آب، باکتری‌ها و موارد دیگر است. علاوه بر این، ذخایر بالای ویتامین C، پونیک اسید و فیتواسترول به طور طبیعی به تحریک تولید کلاژن و بازسازی سلول کمک می‌کند تا پوست نرم‌تری داشته باشید.

 

روغن هسته انار حتی ممکن است بتواند تلاش‌های روزمره ضد آفتاب ما را تقویت کند. براساس مطالعه‌ای که در سال ۲۰۰۱ انجام شد، نشان داد یک ضد آفتاب سنتی در صورت مخلوط شدن با روغن هسته انار ۲۰ ٪ مؤثرتر خواهد بود، همچنین خواص ضدالتهابی آن به پوست شما کمک می‌کند تا از آسیب خورشید نیز بهبود یابد.